환절기에 더욱 주의해야할 목감기 예방법은?
환절기에 더욱 주의해야할 목감기 예방법은? 겨울에서 봄으로 넘어오는 환절기에는 일교차가 심해서 목감기 증상이 나타나기 쉽습니다. 환절기 목감기 예방하는 방법 한번 알아보겠습니다. 목감기는 목 안쪽에 세균, 바이러스가 감염되어 나타나는 급성 염증성 질환으로 급성 편도염과 후두염, 인두염 등으로 발생합니다. 목감기에 좋은 음식으로는 생강과 도라지가 있는데요. 생강은 열이 나거나 편도선이 부었을때는 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 목감기 예방을 위해서는 외출시에 마스크를 착용하는 것이 좋고 사람이 많이 모이는 곳은 피해주고 환기를 자주 시켜주는게 좋습니다.
생활꿀팁
2017. 4. 14. 12:51
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