여성질환을 건강하게 예방하는 방법은?

 

 

 

 

 

 

 

 

여성질환을 건강하게 예방하는 방법은?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여성질환중에서도 자궁질환과 유방암 질환이 있습니다

하지만 초기증상을 제대로 알지못하고 병을 크게 키워

큰 수술을 하거나 최악의 경우 자궁을 들어내거나 유방을

제거해야하는 경우도 있습니다

때문에 건강하게 예방하는 방법으로 지켜야 되겠죠

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대표적인 여성질환중에서도 자궁에 생기는 질환으로는

자궁근종, 장궁선근종이 있습니다

아직까지 이분류의 질환의 원인을 정확하게 밝혀지지는 않았지만

자궁의 평활근을 이루고있는 세포가 비정상적으로

만들어지게되는것이라고하는데요

증상으로는 과도하게 나타나는 생리통과 생리양, 빈혈이 있습니다

 

 

 

두번째로 대표적인 질환으로는 유방암이있는데 이것은

유발에 종양이 생기는것을 이야기합니다 원인으로는 에스트로겐, 방사선 노출,

고지방식, 음주, 흡연, 환경적인 요인으로인해 발생한다고 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이러한 여성질환을 건강하게 예방하는 방법으로는

자궁근종에 좋은 비타민을 섭취하는것이 좋습니다

비타민A를 주기적으로 섭취함으로인해

세포분열과 암세포의 생성을 막아주기 때문에

아주 좋으며 유방암에 좋은 식이요법으로는

골고루 채소의 영양섭취를 해주시면

여성질환으로부터 건강하게 예방할수있습니다